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普洱茶養身有道

點擊數:5649作者: 茶多網 發布時間: 2017-06-27 15:12

導讀: 普洱茶在李時珍的《本草綱目》中就有提及,書中講到了普洱茶可以逐痰下氣、利腸通泄。普洱的減肥效果是茶中多種成分綜合作用的結果,普洱中含有的茶多酚、葉綠素、維生素C等物質都對減肥有療效。

人們最早愛上茶是因為的藥用價值,幾千年過去,隨著茶的加工工藝越來越高,茶的藥用價值也越來越高,比如深受人們喜愛的普洱茶就有很好的減肥降脂的效果。
普洱茶在李時珍的《本草綱目》中就有提及,書中講到了普洱茶可以逐痰下氣、利腸通泄。普洱的減肥效果是茶中多種成分綜合作用的結果,普洱中含有的茶多酚、葉綠素、維生素C等物質都對減肥有療效。
普洱茶屬典型的發酵茶,在發酵過程中,會形成諸多有益細菌群,這些細菌群可以減少小腸對糖分以及甘油三酯的吸收,阻止脂肪堆積,從而達到有效減肥的目的。曾經有過一份調查報告,在所有經常飲用普洱茶的人群中,百分之四十以上都有明顯體重減輕的情況,所以愛美女士不妨多與普洱茶親近。
除了減肥的效果,普洱茶在防止血管硬化方面也有獨到之妙,茶中富含的維生素C、維生素P全都是治療高血壓的有效成分,且能抑制肝臟以及血液中膽固醇數量的上升,從而防止動脈壁的硬化。老年人身體機能下降,易發心腦血管方面的疾病,所以有必要養成喝普洱茶的習慣,既是一種高雅的享受,也是一份健康的保證。
普洱茶喝得多了,不止是健康有保障,更重要的是能養成從容自若的氣質,從容自若,生活就變得簡單,心情就變得美麗。心情美麗了,自然百病不生。
注:本文為茶多網原創,轉載請注明出處和原文鏈接!

關鍵詞:普洱茶  養身  

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